الجسم
بدانة
السمنة ليست مجرد مشكلة تجميلية. إنها مشكلة طبية تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى ، مثل أمراض القلب ومشاكل التنفس.
الأسباب
- كثرة الأكل والقليل من الحركة
- وراثة
- الظروف الصحية والأدوية
- الإجهاد والعوامل العاطفية وضعف النوم
دواعي الإستعمال
- انخفاض ملحوظ في الحركات اليومية للفرد
- مشاكل صحية
- عدم القدرة على التفاعل بشكل صحيح
- عرضة لأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان
العلاجات
كيفية عمله و فوائدة
هو شكل من أشكال التدليك اللطيف الذي يشجع على حركة السوائل اللمفاوية من الأنسجة إلى العقد الليمفاوية ، حيث يتم تدمير البكتيريا والفيروسات والكائنات الدقيقة الضارة الأخرى
الفوائد:
- تقليل احتباس الماء
- فقدان الوزن
- تقليل دهون الجسم
- علاج السيلوليت
- مكافحة العدوى
- تقليل التعب والإجهاد
- ويحسن المزاج
قبل و بعد
• ينصح المرضى بشرب الكثير من الماء مسبقاً.
• يجب أن يلتزم المريض بإبلاغ المعلومات الكاملة عن أي حالة طبية.
• يجب تنظيف الجلد وتحضيره
• موانع للحوامل.
• تجنب لمس أو خدش منطقة العلاج.
• شرب الكثير من الماء
• حافظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
الاسئلة الشائعة
حسب الحالة والنتيجة المرجوة
النتائج دائمة
الآثار جانبية
لا توجد العديد من الآثار الجانبية للتدليك اللمفاوي ، ولكن هناك بعض الأشياء المقيدة التي يجب القيام بها أو المواقف التي يجب أن توقفها
- زيادة كمية التبول أو حركة الأمعاء من التدليك
- حدوث صداع أو آلام عضلية
- زيادة الجوع والعطش
- شعور بتعب شديد
- قد يصاب الجلد ببعض الحساسية بسبب الزيوت المستخدمة في التدليك ، أو قد يحدث جفاف
كيفية عمله و فوائدة
يتم توصيل موجات التردد الراديوي على الجلد لتكوين جروح جلدية دقيقة بالحرارة ، والتي بدورها تنشط عملية التئام الجروح الطبيعية.
الفوائد:
- يعمل حصريًا في المناطق المستهدفة دون التأثير على المناطق المحيطة.
- يحفز إنتاج الكولاجين الجديد
- يحسن بشكل عام مخاوف النسيج
قبل و بعد
• ارتدِ ملابس مريحة في يوم العلاج.
• لا تأكل وجبة عالية الكربوهيدرات قبل ساعتين من العلاج. تجنب التقييد الشديد من السعرات الحرارية.
• يجب أن تكون المناطق المراد معالجتها نظيفة.
• تجنب إزالة الشعر بالشمع أو الإجراءات الأخرى التي تهيج الجلد قبل 4 أيام من العلاج.
• ما لم يصف الطبيب مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (الأسبرين والبانادول والإيبوبروفين) لمدة 24 ساعة قبل العلاج لأن ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بالكدمات.
• ارتدِ رباط الضغط حسب تعليمات الطبيب.
• يجب ألا تحصل على أي تدليك للأنسجة العميقة لمدة 48 ساعة بعد كل علاج.
• يجب ألا تستخدمي أي من منتجات التسمير أو تستخدميها أو أن تتعرضي لأشعة الشمس لفترات طويلة دون وقاية خلال فترة العلاج.
• يجب عدم المشاركة في أي رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي لمدة 48 ساعة بعد العلاج.
الاسئلة الشائعة
هناك حاجة إلى دورة من 3-6 جلسات بفواصل زمنية 4 أسابيع لتحقيق النتيجة المرجوة. يمكن ملاحظة النتائج المرئية مباشرة بعد العلاج الأول
هناك حاجة إلى جلسة إصلاح كل 3 أشهر للحفاظ على النتيجة.
الآثار جانبية
- حمامي خفيفة
- تحلل الدهون
- لا توجد قيود على النشاط ولا فترة نقاهة
كيفية عمله و فوائدة
Lipodissolve هو علاج غير جراحي فعال يتضمن إذابة الدهون غير المرغوب فيها عن طريق حقن الخلايا الدهنية.
الفوائد:
- يتم تحفيز تكوين الكولاجين
- جلد مشدود
- جلد أكثر كثافة
- شفاء سريع
- بديل قوي لشفط الدهون
قبل و بعد
• يجب أن تكون بصحة جيدة مع عدم وجود التهابات جلدية نشطة في المناطق المراد علاجها.
• يجب تجنب جميع المشروبات الكحولية لمدة 24 ساعة على الأقل قبل العلاج. قد يؤدي الكحول إلى ترقق الدم مما يزيد من خطر الإصابة بكدمات ما بعد العلاج.
• يرجى ارتداء ملابس فضفاضة وداكنة.
• يجب أن تتأكد من أن لديك ما تأكله قبل الإجراء. يرجى عدم تناول الأسبرين ، والأقراص المضادة للالتهابات ، والثوم ، والزنجبيل ، والجنكة ، وفيتامين هـ ، وزيت السمك لمدة 5-7 أيام قبل الإجراء لأنها يمكن أن تزيد من شدة الكدمات.
• لا تمارس التمارين الرياضية الشاقة لمدة 4 ساعات بعد العلاج.
• بعد هذا الوقت ينصح بالتدليك المنتظم.
• بعد العملية يجب عدم استخدام أي مستحضرات تجميل أو كريمات على المناطق المعالجة لمدة 3-4 أيام.
• هناك احتمال حدوث كدمات – يمكن أن تستمر من 7-14 يومًا. يمكن أن يحدث الرقة والاحمرار والكتل المؤقتة.
• هناك نسبة قليلة من الإصابة. إذا كانت هناك أي علامات للعدوى ، يجب عليك الاتصال بالمركز على الفور.
الاسئلة الشائعة
عادة ما يلاحظ المرضى نتائج مهمة بعد 4-6 جلسات في فترات 2-4 أسابيع.
للحصول على نتائج طويلة الأمد ، يعمل أي برنامج لخفض الدهون بشكل أفضل مع اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة.
الآثار الجانبية
- عدم الراحة عند الحقن
- شعور خفيف بالحرقان
- تورم.
- وجع
طريقة عملة و فوائدة
واحده من التقنيات غير الجراحية المبتكرة المستخدمة للتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق معينة من الجسم. تعمل تقنية التبريد على تجميد طبقة الدهون تحت سطح الجلد من خلال أحد أنواع الأجهزة المخصصة لهذا الغرض. تؤدي عملية التجميد إلى موت الخلايا الدهنية المتراكمة تحت الجلد بمرور الوقت. يفقد الوزن تدريجياً خلال فترة 3-4 أشهر. خلال هذه الفترة ، يتخلص الجسم تدريجياً من الدهون المذابة إما عن طريق الكلى أو عن طريق الكبد
الفوائد:
- يساعد في الحصول على شكل أفضل
- التخلص من الدهون الزائدة العنيدة.
- النتائج طويلة الأمد وملحوظة للغاية.
قبل و بعد
• يجب على النساء الحوامل الامتناع عن هذا العلاج
• إبلاغ الطبيب المعالج بأي مشاكل جلدية
• اشرب كميات كافية من الماء
• لا تعالج في وجود جروح مفتوحة
• ننصح بإجراء تمارين الإطالة و / أو التدليك لتخفيف الانزعاج.
• ضع الملابس الضاغطة على المنطقة المعالجة.
• ضع ضمادات تدفئة و / أو ثلج على المنطقة المعالجة (20 دقيقة تشغيل / 40 دقيقة إيقاف)
• اشرب الكثير من الماء للمساعدة في طرد الجهاز اللمفاوي.
الاسئلة الشائعة
من أربع إلى ست جلسات.
النتائج دائمة مع الاستمرار في اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة.
الآثار جانبية
- الألم و شعور بعدم الراحة.
- شعور بوخز أو قرص.
- احمرار.
- تورم.
- تغيير لون الجلد أو كدمات.
- حساسية الجلد أو احساس بخدر الجلد.
- عدم القدرة على ممارسة الرياضة لفترة.